Бассейны в Большом Камне

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Владивосток, ул. Русская, 74а
  • ☎ Телефон
    • +7 (423) 232-48-73
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Владивосток, ул. Маковского, 121
  • ☎ Телефон
    • +7 (423) 238-80-33
    • +7 (423) 238-80-34
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:30-17:00
  • ✉ Адрес
    Владивосток, ул. Чапаева, 5
  • ☎ Телефон
    • +7 (423) 293-72-27
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-23:00; сб 09:00-20:00; вс 09:00-19:00
-
  • ✉ Адрес
    Владивосток, ул. Нижнепортовая, 1
  • ☎ Телефон
    • +7 (423) 272-50-16
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Приморский край, Дальнегорск г., ул. Осипенко, 26
  • ☎ Телефон
    • +7 (42373) 2-26-51
-
Бассейны Большого Камня

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Большом Камне ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Большого Камня рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Большого Камня девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Большом Камне обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.